Hoa thiên lý xào tỏi
Vùng: Trung · Khẩu phần gốc: 2 người
Chuẩn bị hoa thiên lý xào tỏi cho bữa ăn gia đình với nguyên liệu và hướng dẫn dưới đây. Kiểm tra lượng nguyên liệu theo số người ăn trước khi nấu.
Nguyên liệu
- Hoa thiên lý 150g
- Tỏi 6 tép; dầu hướng dương 1 muỗng cà phê
- Muối, tiêu
Cách làm
- Rửa sạch hoa thiên lý, đập dập tỏi.
- Phi tỏi với dầu rồi cho hoa vào xào, thêm ít muối.
- Khi hoa vừa mềm và đổi màu, nhấc bếp, rắc tiêu.
Nguồn và phân loại vùng
Công thức: Hoa thiên lý xào tỏi - Cookpad · Đối chiếu 2026-10-15
Phân loại vùng: Menu Trung, mục 6.2. Bữa tối mục miền Trung nêu bông thiên lý xào tỏi.
Hướng dẫn được biên soạn lại ngắn gọn từ thông tin nấu ăn; không nhập ảnh nguồn. Phân loại vùng theo tài liệu dẫn, không có nghĩa món chỉ có ở vùng đó. Chưa thẩm định bằng thử nấu thực tế.